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【成品牙醫-許漢忠醫師】高血壓、胃食道逆流?幕後黑手可能是它!

文章發表於 : 2020-10-15 4:01 pm
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林先生是位年約40歲的科技新貴,多年來一直有胃食道逆流的症狀,最近睡一半更時常驚醒,胃酸逆流加重,渾身都不舒服,為了先解決睡眠問題,林先生在朋友介紹下,來到成品牙醫診所進行睡眠檢測,診斷意外發現,其實林先生的胃食道逆流加重與睡眠呼吸中止症有關。

另一位高伯伯年近60歲,長期服用高血壓藥物,最近夜尿頻繁睡不好,因而來到成品牙醫的睡眠門診檢查,診斷數據也發現其實高伯伯的高血壓與睡眠呼吸中止症有關。

正常人睡覺時呼吸道暢通無阻,但睡眠呼吸中止症患者,其呼吸道塌陷而呼吸受阻,氣流不通的結果就會造成睡覺打鼾、睡不好、慢性缺氧等各種疾病找上門。

為什麼高血壓、胃食道逆流等慢性病會和睡眠呼吸中止症有關?這要從身體本能反應說起,當一個人有睡眠呼吸中止症,代表睡覺時常因呼吸道塌陷而呼吸受阻,此時身體就容易缺氧,為了生存,身體會調升心跳速率、血壓,幫助爭取更多氧氣,在這種情況下,即使處於睡眠狀態,身體還是感覺像在做劇烈運動,時間一長,高血壓就成為常態,若不盡快讓血壓降下來,便可能產生腦中風悲劇。

此外,有部分研究指出,阻塞型睡眠呼吸中止期間造成的胸內負壓之增加,會增加胃酸的回流,加劇其胃食道逆流的狀況。

睡眠呼吸中止症,影響遍及全身
當患者睡眠呼吸中止時,全身就開始缺氧,腦部因為難以忍受而短暫醒過來,讓呼吸道通暢;反覆這樣的過程之下,整個晚上患者就會一直處在「缺氧、醒來、缺氧、醒來」的惡性循環下,除了嚴重影響睡眠品質,反覆缺氧對身體的傷害也非常大,有不少研究指出,三高、腦中風、慢性病的機率比一般人高,影響遍及全身。

因此,睡眠呼吸中止症獲得改善,身體血氧量大幅提升,搭配飲食、運動等生活習慣的改變,血壓、血脂、血糖等指數便可獲得控制,腦中風風險也會下降。由此可知,睡眠、呼吸問題對於慢性病控制有多重要。

氧氣源源不絕,身體就能重獲生機
若想讓睡眠品質提升、睡眠呼吸問題得到緩解,氧生達人許漢忠醫師研發的「氧生TM牙套」提供另一項選擇。氧生TM牙套屬於口腔矯正裝置,病友需要在睡眠時使用,主要原理是給予下顎、軟顎支撐力量,讓呼吸道暢通,氧氣也就得以順利進入體內,由於和組織較密合,重量也比傳統口腔矯正裝置輕盈,因而可有效提升睡眠品質,廣受病友歡迎。與常見的「連續正壓(陽壓)呼吸器」(CPAP)相比,也較不會產生臉部肌膚壓迫、機器噪音等困擾,多數病友在接受治療後,睡眠呼吸狀態恢復正常,身體血氧量也有所提升,若加上健康的飲食與運動習慣,血壓、血糖、血脂等指數與胃食道逆流症狀等,自然也就得到改善。

睡眠呼吸中止症病友想擁有健康、有氧人生,只要選對應對策略,就能輕鬆獲得整夜好眠,當睡眠、呼吸中止症狀減輕,體內血氧充足,各類慢性疾病說不定就可以得到改善,用藥量也能大幅減少。

本文分享自成品牙醫診所部落格